나이대별로 여가생활 하는 것 무엇이 좋을까요?

어렸을때, 놀이터에서 모래에 소꿉장난하면 만족하던 시절이 있었습니다.

요새 아이들은 스마트폰으로 게임을 해야 만족하겠지만 말입니다.ㅎㅎ

여튼 나이대, 그 나이대마다 다른 여가생활을 하기 마련이니다.

그렇다면 한번 나이대별로 여가생활, 여가활동에 대해서 한번 정리해 보도록 하겠습니다.

20대, 30대

직장생활을 하면서, 스트레스도 받고, 상급자와의 관계 등등 신경써야 할게 많아지는 시기이겠습니다.

여가활동을 삶의 활력소를 위한 즐거운 곳에 초점을 맞추는 것이 좋습니다.

스트레스를 완화시켜주는 스트레칭이나, 교외로 나가서 캠핑을 즐기는 생활은 어떨까요^^

주말에 시원한 바람을 쐬며 심신을 맑게 해주는 활동들이 좋습니다.

40대, 50대

자식들이 왕성해지고, 이제 사회에서도 제법 자리를 잡았습니다.

이제 나뿐만 아니라 다른 사람을 둘러보게 되는 시기일수도 있습니다. 그런 뜻에서 남을 도와주는 자원봉사 같은 여가생활겸 취미생활이 괜찮습니니다. 

60대

이제 노년이 되면, 많은 것을 돌아보는 시기입니다. 건강과 돈에 대해서 돌아보게 되고 말이죠

은퇴가 다가오면, 갑자기 많아지는 시간적 여유에 당황하게 됩니다. 자신만의 즐거움을 느낄 수 있는 소소한 취미라도 하나 가지시는 것이 좋습니다. 

동네의 텃밭을 일구던가, 마음에 맞는 사람끼리 배드민턴을 치던가 등등의 활동을 말입니다.

이때는 사회적 관계에 대한 욕구가 더 강해지는 시기이므로,  마음이 맞는 친구를 찾는 것이 중요하기도 합니다. 

과연, 나에게 맞는 여가생활 어떠한 것이 좋겠습니까.

한번 곰곰히 생각해 보시길 바랍니다.